障害年金と就労移行支援｜通いながらの手続きの段取り（横浜市都筑区）
こんにちは、ステップキャリアです。
横浜市の都筑区で就労移行の事業所を運営しています。
今回の記事では「障害年金と就労移行支援」について解説しますね。
働く準備を始めたい気持ちと、生活のお金の不安。どちらも抱えている方に向けた記事です。
先に、いちばん大事なことをお伝えします。障害年金を受給しながら、就労移行支援に通所されている方もいます。
受け取れるかどうかや金額は、年金制度側の審査で決まるものなので、金額や等級の話には踏みこみません。
今回のコラムでは、通所を続けながら手続きを進めるための「段取り」に絞ってまとめました。
障害年金は、現役世代も対象の国の年金です
年金というと、年をとってから受け取るもの、という印象が強いかもしれません。
実は障害年金は、病気やけがで生活や仕事に支えが必要になったときのための年金で、現役世代の方も受け取れる国の年金です。
うつ病や統合失調症、発達障害など、心の不調も対象になりえます。
体の病気やけがのための制度だと思っていて、自分には関係ないと感じていた——という声も少なくありません。
障害年金には、「障害基礎年金」と「障害厚生年金」の2つがあります。
どちらになるかは、いまの不調で最初に病院にかかった日（初診日）に、どの年金に入っていたかで決まります。
むずかしく感じても大丈夫です。自分がどちらなのかは、年金の窓口で一緒に確かめてもらえます。
そもそも就労移行支援がどんな仕組みなのかは、別のコラムでまとめています。
関連記事: 就労移行支援とは？対象・費用・利用までの流れをやさしく解説
段取りは3つ。通所を続けながらで大丈夫です
手続きのために、通所をいったん止める必要はありません。
手続きは、通所を続けながら、あせらず並行して進められます。
3つの順番も、きっちり守らないといけないものではありません。始めやすいところからで大丈夫です。
1つめは、主治医への相談です。診察のときに「障害年金を考えているのですが、私の場合はどうでしょうか」と伝えるだけで十分です。
診断書にかかわる部分は、主治医の判断で進むところです。ひとりで全部の段取りを組みきらなくて大丈夫です。
2つめは、年金事務所など、年金の窓口での確認です。初診日がいつだったか、保険料の記録がどうなっているか、といった自分では調べにくいことを確かめてもらえます。
年金の窓口の相談は、前もって予約する形が一般的です。落ち着いて話せる時間をとってもらえます。
3つめは、書類の準備です。必要な書類は一人ひとりちがうので、窓口の案内にそって、分かるところから少しずつそろえていく形になります。
一度に全部やる必要はありません。今週は主治医に伝える、来月は窓口に行く、という分け方でも進みます。
たとえば週3日の通所なら、通所のない日に窓口の予約を入れる、という組み立てができます。予定の立て方は、通所先のスタッフと一緒に考えられます。
なお、障害者手帳と障害年金は別の制度です。手帳がない方も、障害年金の相談はできます。
手帳のしくみは、別のコラムでまとめています。
関連記事: 精神障害者保健福祉手帳とは｜申請の流れとできること（横浜市都筑区）
相談の前に、あると安心なメモ
年金の窓口へ行く前に、あると話が早いものを4つまとめました。
1つめは、最初に病院にかかった時期。「◯年の春ごろ」くらいの、おおよそで大丈夫です。
2つめは、通った病院の名前。転院した場合は、分かる範囲で順番に書いておくと役に立ちます。
メモの形は、「2024年の春ごろ、◯◯クリニックが最初。いまは△△クリニック」くらいで十分です。
3つめは、基礎年金番号が分かるもの。年金手帳や、ねんきん定期便などにのっています。
4つめは、障害者手帳。持っている場合だけで、なくても相談できます。
そろわない項目があっても、心配いりません。分からないところは、窓口で調べる方法を案内してもらえます。
書きとめたメモは、見学や通所のときにスタッフと一緒に整理することもできます。
受け取れるかどうかの決まり（受給要件）は、年金事務所などの窓口で確かめられます。
よくある質問
受け取れるかどうかは年金制度側の審査で決まりますので、受給要件は年金事務所などの窓口で確かめられます。
手帳がない段階でも、年金の窓口で相談を始められます。
受給者証のしくみは障害福祉サービス受給者証とは｜手帳とのちがいと使い方（横浜市都筑区）にまとめています。
分からないことを、どの窓口でどう確かめるか、という整理でしたら一緒にできます。
いつでもご相談お待ちしています
働く準備と、生活のお金のこと。
どちらも、ひとりで抱えこまなくて大丈夫です。
手続きはなにから始めるのか、通所の予定とどう組み合わせるのか？
など、気になることは見学のときに一緒に確かめられます。ブルーライン・グリーンライン「センター南駅」すぐですので、気軽にお越しください。
※今回の内容は、2026年7月時点の制度にもとづいています。
福祉の現場で7年、働くことを目指す方の支援に携わってきました。ステップキャリアではサービス管理責任者として、お一人ずつの体調やペースをうかがいながら個別支援計画をつくり、次の一歩を一緒に決めていくことがやりがいです。神奈川県・横須賀出身です。
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