傷病手当金は退職後ももらえる？｜続けて受け取る条件と手続き（横浜市都筑区）
こんにちは、ステップキャリアです。
横浜市の都筑区で就労移行の事業所を運営しています。
今回の記事では「辞めたあとの傷病手当金」について解説しますね。
休職して傷病手当金をもらっているけれど、復職はむずかしそう。辞めたら手当も止まるのではと不安で、退職を決められない——という方に向けた記事です。
先に、いちばん大事なことをお伝えします。条件がそろえば、会社を辞めたあとも、残りの期間の傷病手当金を続けてもらえる仕組みがあります。
健康保険の決まりで「資格喪失後の継続給付」と呼ばれています。
もらえるかどうかを決めるのは、入っている健康保険の側です。ご自分で全部を決めなくて大丈夫です。
今回のコラムでは、続けてもらうための3つの条件、通算1年6か月の数え方、失業保険との順番、辞めたあとの申しこみの送り先をまとめました。
辞めても続く、「資格喪失後の継続給付」という仕組みです
傷病手当金は、会社の健康保険（協会けんぽや健康保険組合）に入っている本人が、病気やけがで働けず、給料が出ないあいだにもらえるお金です。
会社を辞めると健康保険の資格はなくなりますが、協会けんぽのサイトでは、次の条件がそろうと、辞めたあとも続けてもらえるとされています。
1つめは、辞める日までに、続けて1年以上、健康保険に入っていたことです。任意継続や国民健康保険に入っていたあいだは、数えない決まりです。
2つめは、辞める日に、傷病手当金をもらっているか、もらえる状態にあったことです。休みはじめて3日間の待期がすんでいて、働けないままなら、まだ一度も申しこんでいなくてもあてはまるケースがあります。
3つめは、辞めたあとも、同じ病気やけがで働けないままであることです。
気をつけたいのが、辞める日の過ごし方です。協会けんぽのよくある質問には、退職日に出勤したときは継続給付の条件を満たさず、退職日の次の日からの傷病手当金は出ない、と書かれています。
あいさつや荷物の片づけで会社に行くときは、出勤あつかいにならないかを先に会社にたずねておけると安心です。
復職か退職かで迷っている段階の考え方は、別のコラムでまとめています。
関連記事: 復職か転職か｜休職の期限が近づいたときの決め方（横浜市都筑区）
期間は「通算1年6か月」で、辞めても短くなりません
傷病手当金をもらえる期間は、同じ病気やけがについて、はじめてもらった日から通算して1年6か月です。
「通算」というのは、もらった日を足していく数え方です。途中で働くなどしてもらわないあいだがあれば、もらわなかった日数は1年6か月に数えません。
ただし辞めたあとは、ちがう点がひとつあります。協会けんぽの案内では、いったん働けるようになった場合、またあとで働けなくなっても傷病手当金は出ない、とされています。
体調が上向いてきたかどうかは、主治医と相談しながら見ていけば大丈夫です。
辞めたあとに国民健康保険や家族の扶養に切りかわっても、続けてもらう傷病手当金は、辞める前に入っていた健康保険から支払われます。
休職中の過ごし方やお金の見通しは、別のコラムでまとめています。
関連記事: 休職中の過ごし方｜回復の段階に合わせてできること（横浜市都筑区）
失業保険とは同時にもらえないので、順番に使います
辞めたあとのお金というと、雇用保険の基本手当（いわゆる失業保険）を思いうかべる方も多いと思います。
傷病手当金は「働けない状態」の人を支えるお金で、基本手当は「働ける状態で仕事を探している」人を支えるお金です。前提が逆なので、同じあいだに両方をもらうことはできません。
| 傷病手当金 | 雇用保険の基本手当 | |
|---|---|---|
| 支える相手 | 病気やけがで働けない人 | 働ける状態で、仕事を探す人 |
| お金の出どころ | 健康保険（協会けんぽ・健康保険組合） | 雇用保険（ハローワーク） |
| 期間 | はじめてもらった日から通算1年6か月 | 原則、辞めた日の次の日から1年のあいだにもらう |
| すぐ働けないとき | 辞めたあとも続けてもらえる場合あり | もらえる期間をうしろに延ばせる場合あり（最長3年） |
| 申しこみ先 | 入っていた健康保険 | 住んでいる地域のハローワーク |
先に傷病手当金で体を休め、働けるようになってから基本手当をもらう、という順番を組める場合があります。
順番に使うための仕組みが、「受給期間の延長」です。ハローワークの案内では、病気やけがで引き続き30日以上働けないとき、働けなかった日数の分だけもらえる期間を延ばせ、延ばせるのは最長3年とされています。
申しこみは早めが原則ですが、郵送や代理人でも出せる、と案内されています。決めるのはハローワークですので、あてはまるかどうかは窓口で確かめられます。
延長の手続きの細かい流れは、別のコラムでまとめています。
関連記事: 失業保険は、通いながらもらえる？｜手続きと注意点（横浜市都筑区）
同じ病気やけがで障害厚生年金をもらっているときは、金額の調整があります。年金の話は、別のコラムでまとめています。
関連記事: 障害年金と就労移行支援｜通いながらの手続きの段取り（横浜市都筑区）
辞めたあとの申しこみは、会社を通さず自分で送ります
勤めているあいだの申しこみ書には、会社が書く欄がありました。辞めたあとの期間については、協会けんぽの記入の手引きで、会社（事業主）が書く欄は空欄で出す、とされています。
会社に頼まなくても、自分と主治医の記入で出せる形です。
書くのは、本人の欄と、主治医の欄です。申しこみ書は協会けんぽのサイトから印刷でき、パソコンやスマートフォンからの電子申請もできます。
紙で出すときの送り先は、入っていた健康保険です。協会けんぽなら神奈川支部（横浜市西区みなとみらい）に郵送し、健康保険組合なら組合の窓口に送ります。
審査で支払えるとなれば、協会けんぽでは受付から10営業日以内に振りこまれます。申しこめる権利は2年で時効になりますので、期間を区切りながら申しこみを続けていく形です。
傷病手当金をもらいながら就労移行支援に通えるのか、と気になる方もいると思います。協会けんぽのサイトでは、働けないかどうかは、主治医の意見をもとに、仕事の中身を考えて決められる、とされています。
就労移行支援は、働く場所ではなく、働く準備の訓練をする場所で、訓練中に賃金は出ません。通いながらもらえるかどうかは、健康保険の側が決めます。
見学の段階から、いまもらっているお金や体調をありのまま話していただければ、いっしょに整理できます。通うときの利用料の決まり方は、別のコラムでまとめています。
関連記事: 就労移行支援の利用料はいくら？｜自己負担の決まり方（横浜市都筑区）
よくある質問
あいさつや片づけが出勤あつかいになるかは、会社の記録のしかたによります。行く前に会社へたずねておけると安心です。
あてはまるかどうかは、入っていた健康保険で確かめられます。
記号と番号は、勤めていたときのものを書きます。わからないところは、窓口にたずねれば教えてもらえます。
もらいながら通う形については、主治医の意見をもとに健康保険の側が決めます。見学のときに、いまの様子をいっしょに整理できます。
もらえるかどうかを決めるのはハローワークですので、辞めたら早めに窓口で確かめておけると安心です。
いつでもご相談お待ちしています
辞めたら傷病手当金が止まるのでは、という不安。
条件がそろえば、辞めたあとも続けてもらえる仕組みがあります。
自分の場合はあてはまるのか、もらいながら通う形はできるのか？
など、気になることは見学のときに一緒に確かめられます。ブルーライン・グリーンライン「センター南駅」すぐですので、気軽にお越しください。
※今回の内容は、2026年9月時点の制度にもとづいています。
参考: 協会けんぽ「傷病手当金」
参考: ハローワークインターネットサービス「基本手当について」
福祉の現場で7年、働くことを目指す方の支援に携わってきました。ステップキャリアではサービス管理責任者として、お一人ずつの体調やペースをうかがいながら個別支援計画をつくり、次の一歩を一緒に決めていくことがやりがいです。神奈川県・横須賀出身です。
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